避難訓練が苦手！不安がったり怖がったりする子への声掛け

子どもへの肯定的な声かけ・言葉がけが1000パターン以上。シーン別の声かけレシピ集

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避難訓練が苦手！不安がったり怖がったりする子への声掛け

最終更新：2023.06.07

記事の目次

声かけのシーン（背景・導入）

おすすめの声かけ（結論）

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こっこ先生

臨床心理士、公認心理師

子育て中のパパママ、こんにちは。臨床心理士、公認心理師の資格をもつ声かけサポーターとして、日々の「困った！」に役立つ情報をお届けしてまいります。
一緒に悩みながら、少しでも心を休めて、子育てしていきましょう。
たくさんの声かけレシピの中から、お子さんにあうレシピが見つかりますように。

声かけのシーン（背景・導入）

避難訓練は、大きな音で非常ベルが鳴り響く、緊迫した全体放送が流れる、列を作ってうわばきのまま外に出る、先生がみんな真剣な表情をしている、大きな声でせかされるなど、いつもと違う状況が重なります。

そのため、状況理解の力が弱かったり、場面の見通しをもつ力が弱かったりするお子さんは、いったい何が起こっているのか、これがいつまで続くのかといった不安が押し寄せ、動けなくなってしまうことがあります。

避難訓練は、幼稚園、保育園、小学校にあがってからもありますし、地域やお出かけ先でもありえますので、子どもにしっかりと説明し、心の準備をさせてあげましょう。

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こんな「声かけ」がおすすめ！

訓練っていうのは、練習するってこと。

■避難訓練について丁寧に教える
「避難っていうのは、安全なところに移動するってこと」
「訓練っていうのは、練習するってこと」
「だから、避難訓練は、安全なところに移動する練習ってことだよ」

■不安が強い子にはちゃんと予告をして見通しを持たせる
「明日の幼稚園で、地震の避難訓練があるよ」
「避難訓練が始まるまえに、先生がこれから始まりますって声かけてくれるよ」
「訓練がはじまったら、大きなベルが鳴るけど、しばらくしたら止まるよ」
「先生が、机の下にもぐって！とか、うわばきのまま外に出て！って言うから、言うとおりにすれば大丈夫だよ」
「大事な訓練だから、先生も友達もみんな真剣な顔になると思うけど、怒っているわけじゃないからね」

■本当の地震ではないことを伝えて安心させる
「訓練だから、本当の地震はこないよ」
「本当に地震がきたときのために、避難訓練で練習しようね」

■本当に地震がきたときのために
①知識は武器になります。知識をつけて、心構えを作ってあげましょう。
「急に大きな地震がきたら、最初にどうするんだっけ？」
「地震のときは、誰の言うことを聞けばいいかな？」
「うちにいるときに大きな地震がきたら、まずここに集合するよ」
②練習は安心になります。体験して慣れさせましょう。
例えばときどき、緊急地震速報がなりますよね。とても良いチャンスなので、その都度おうちなりの避難訓練をしましょう。
「地震です！集合！」（避難訓練で指定しておいた、家の中の安全な場所に集める）

■本当に地震がきたら
「（落ち着いた声で）地震がきたので、避難します。訓練のとおりにやれば大丈夫。ママパパの言うことをよく聞いてね」

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