子どもへの肯定的な声かけ・言葉がけが1000パターン以上。シーン別の声かけレシピ集
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【子どもとのスキンシップの効果】あいさつ+スキンシップ習慣化で自己肯定感up
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【子どもとのスキンシップの効果】あいさつ+スキンシップ習慣化で自己肯定感up

【子どもとのスキンシップの効果】あいさつ+スキンシップ習慣化で自己肯定感up

最終更新:2023.07.31
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小学生男子の母。
森のようちえん・モンテッソーリ幼稚園を経験。現在も試行錯誤と反省を繰り返しながら子育て奮闘中!。⁠◕⁠‿⁠◕⁠。
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声かけのシーン(背景・導入)

子でスキンシップをしていますか?

乳幼児期を過ぎると、お子さんによってはスキンシップの機会が減ることもあると思います。

うちの息子はママよりパパへくっつくタイプ、私もベタベタするのが苦手な方なので気づけばあまりスキンシップをしていませんでした。
また、日々バタバタしていている時に両手を広げて甘える子どもに、今はちょっとと時間がなくて応えれないことも。

親子のスキンシップは愛情・絆のホルモンと呼ばれる子どもの成長に良い事尽くしの『オキシトシン』が分泌されると言われています。

幼児期を過ぎても、まだまだ外の世界で不安・緊張を経験する子どもたち。
声かけと一緒にスキンシップを取り入れたコミュニケーションをとることで、子どもの情緒を安定させ、

『愛されてる・守ってもらえる』

という自己肯定感を育んでいきたいですね。

湘南北部療育センターへのリンク

こんな「声かけ」がおすすめ!

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    おやすみ・おはよう・いってらっしゃい・おかえり
    スキンシップの効果はわかっていても、なかなかタイミングがないと思っていたとき、友人から夜のおやすみの声かけのとき娘さんたちをギュッとハグしていると聞きました。
    怒りすぎたり・言い合いになってママも折れたくない気まずい時も、習慣だからとハグし始めてから関係性がよくなったそうです。

    『定期的に・日常の中で・習慣として』取り入れるには、『おやすみ・おはよう・いってらっしゃい・おかえり』など【あいさつ】の声かけのタイミングが実行しやすいです。

    わたしは「いってらっしゃい」の声かけに、子どもの両肩を両手でタッチしています。

    反抗期で悩んでから始めるより、日常から心がけておくといいと思います。習慣化していると、子どもに不安や緊張があるとき、いつも通りのスキンシップが安心感を思い出させますよね。

    元気がない時も、頭を撫でながら「どうしたの?」「大丈夫?」と【声かけ+スキンシップ】で寄り添うと、「受け止めてもらえる」「失敗してもいいよね」と前向きになると感じています。

    みなさんも今以上にスキンシップをしてみてはいかがでしょうか。

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こんなお子さんにおすすめ!

小学生 男の子 女の子

playListがお送りするラジオ番組

「コドモトハナス」
- 心理士とパパの子育て相談室
・通勤や帰宅の時間に
・子どもの送り迎えの時間に
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最新話 5/24 (金)
『#6 勉強中につまずくと泣きわめく。家庭学習を上手く出来ているケースはあるの?』↓↓↓




    2024/04/11 対象 7歳~

  • 2023/07/11 対象 6歳~

  • 2023/11/28 対象 3歳~

  • 2023/07/31 対象 6歳~

  • 2023/12/01 対象 3歳~

  • 2023/02/08 対象 3歳~

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