宿題をなかなかやらない子に有効なやる気スイッチの入れ方

最終更新：2025.02.16

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ぽっふん

男の子３兄弟で、３人とも発達障害。死別シングルマザー

男の子３兄弟を育てている母です。
３人とも発達障害があり、毎日しんどかったり子どもたちに癒やされたりやっぱり疲れたりしています。
死別シングルマザーです。

まずはここから

平日の夕方はいつだって親はへとへと。
夕飯の準備、片付け、あぁそう言えば宿題はどうなっているの！？
そんな気持ちで子どもに「宿題は？」と声をかけると

「後でやる！」「今、遊んでるからムリ！」「やろうと思ってたけどやる気なくなった！」

トゲトゲした親の気持ちのせいで子どもにもキツく言っちゃうことはよくありますよね。
こっちも言いたくていっているんじゃないのに…
もう少し良い言い方があるのかな…

我が家でもよくあるお話ですが、ある方法でうまく子どものやる気スイッチを押すことができた日もありました。
我が家でのエピソードを紹介します。

こんな「声かけ」がおすすめ！

さすがに◯分で宿題が終わるわけないけどなぁ

子どもはできないことが「できた！」となった瞬間が大好きです。
そして、そのハードルは本人のギリギリ越えることができるモノを設定すると更にわくわく感があがります。

「さすがに◯分で宿題が終わるわけないけどなぁ」

子どもがやる気を出してやれば終わりそうな時間の少し先の時間で呟いてみるのです。
５分で終わりそうなら８分。１０分で終わりそうなら１５分。

「そうかな？できるかも」と子どもはやる気を少しみせるとここで「じゃあ本当にできるかやってみようよ」と提案してみます。
そして、カウントダウンタイマーをセットし「さぁ、どっちが勝つのかな？」と刺激を少々加えてみます。

「さぁ、鉛筆と宿題出してね。名前は先に書いていいよ。サービスですよ」と気持ちを高めつつ、くすりと笑えるところも出していきましょう。

「よーいどん！」
この掛け声でやる気が出てきます。
宿題の途中で間違えたり、字が汚かったり、やり直しがあったときは「ちょっと時間をサービスしておくわ。ここを直してね」と臨機応変に声をかけてあげると気持ちも維持したまま宿題に取り組みやすくなりますよ。
そして、カウントダウンタイマーに勝つことができたら「すごいね！」と認めると更に子どもの気持ちも「やったぁ」と嬉しくなると思います。

ぽっふん

男の子３兄弟で、３人とも発達障害。死別シングルマザー

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