【過集中】テレビや動画に集中し過ぎて聞こえてない。返事がない。

最終更新：2024.12.03

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こっこ先生

臨床心理士、公認心理師

・大学、大学院で発達心理学と臨床心理学を修了
・認定心理士、臨床心理士、公認心理師の資格を取得
・医療と教育分野に10年以上従事する現役心理士
・子どもから高齢者までの幅広い臨床経験
・厚生労働省認可のもと公認心理師実習指導者として後進に育成にあたる

【職務経歴】
・教育委員会の教育相談
・国立、大学病院等の精神科、心療内科、神経科、児童精神科
・製薬会社の治験（新薬開発）における心理評価

【職務経歴】
・心理学の専門的知識
・心理相談、カウンセリング、心理療法、プレイセラピー
・心理検査（発達/知能/性格/認知/うつ/不安等）
・研究論文執筆や学会発表
・心理実習生の指導
・大学や研修会での講師
・Podcastラジオパーソナリティ

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子どもがテレビや動画に集中しすぎて、話しかけても返事がない。
むしろ聞こえていないように感じる。

こんなことありませんか？

これは、いわゆる過集中の状態といえます。
こういった状態は、聴力の問題があるのではなく、注意が一方向に強く向いているので、他へ注意を分散することが難しいといわれています。

過集中の状態では、周りの情報が遮断されている可能性があり、コミュニケーションの取り方には工夫が必要です。
今回はこんなときの対応をご紹介します。

こんな「声かけ」がおすすめ！

〇くん、こっち見て

・正面にたって顔を見て話しかける
「〇くん、こっち見て」「〇ちゃん、手をとめて」
原始的なように感じられるかもしれませんが、このやり方は過集中の特性に合っています。

・視覚的な情報を活用する
「（顔の前に"ごはんだよ"と書かれた紙をもっていって）ごはん、だよ」
「（目の前に時計を持って行って）お風呂の時間だよ」
聴覚の情報が遮断されていても、視覚情報が通りやすい場合がります。

・音量を少し小さめに、声かけは端的に
「よくきいて」「おわりです」「テレビを消して」
音量を下げることで、その子の耳に入る情報容量をすこしでもあけておきましょう。

こっこ先生

臨床心理士、公認心理師