人が多い場所が苦手な子どもに適切な言動を伝える方法！

子どもへの肯定的な声かけ・言葉がけが1000パターン以上。シーン別の声かけレシピ集

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不安・緊張

人が多い場所が苦手な子どもに適切な言動を伝える方法！

最終更新：2024.07.31

記事の目次

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子育て中のパパママ、こんにちは。臨床心理士、公認心理師の資格をもつ声かけサポーターとして、日々の「困った！」に役立つ情報をお届けしてまいります。
一緒に悩みながら、少しでも心を休めて、子育てしていきましょう。
たくさんの声かけレシピの中から、お子さんにあうレシピが見つかりますように。

声かけのシーン（背景・導入）

電車の中やショッピングモール、レストランや動物園など、人が多く集まる場所にいると苦痛を感じる子どもがいます。

特に聴覚の感覚過敏がある場合は、人混みのザワザワした騒音が苦手です。
すべての音が同じような音量で耳に入ってくるため、苦しい状況です。

また、視覚の感覚過敏や落ち着きのなさがある場合は、刺激の多さに対してコントロールがしきれずに、静かに落ち着いて過ごすことが難しくなります。

今回は、子どもの気持ちの準備のための対応や安心できる声かけを紹介します。

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こんな「声かけ」がおすすめ！

15分ずつ降りて休憩しようね

■空いている時間を選んで出かける
「なるべく人が少ない時間に行こうね」
「○時ごろ人が増えてくるからその前に帰ろうね」

■空いている車両に乗ったり途中下車をする
「一番後ろの車両が空いてるよ」
「乗り換え出入口の車両は混むから避けようね」
「15分ずつ降りて休憩しようね」

■個室、半個室、しきりのあるレストランを選ぶ
「個室だから、他の人を気にしないでご飯食べられるよ」

■お葬式や結婚式は約束をする
「お葬式はね、死んだお婆ちゃんが安心して天国に行けるように見送るための場所だよ。みんな静かにする場所だから、座って小さい声で過ごそうね」