【どうやって教えよう？】「ぞうきんしぼり」の教え方【入学準備】

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【どうやって教えよう？】「ぞうきんしぼり」の教え方【入学準備】

最終更新：2023.06.05

記事の目次

あそび方、作り方

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小学生の息子と中学生の娘の母です。
保育資格、幼稚園教諭免許を持っています。
子ども英会話教室講師を経て、個別指導教室で園児さんから高校生まで、いろいろな発達段階のお子さまの学びに携わっております。

まずはここから

小学生になっても、なかなか上手にぞうきんしぼりが出来ない子が多くいます。
両手とも順手でにぎっていたり、丸めて押すようにしぼっていたり、力が入りにくいしぼり方をしてしまっています。

今日は小さな力でも上手に力が伝わる「たてしぼり」のやり方をお伝えします。

生活に必要な握力をつける運動として、ぞうきんしぼりの動きは効果的です。
高齢者の健康増進のためのエクササイズに、ぞうきんしぼりの動きが取り入れられることもあるそうですよ。

ぞうきんが上手にしぼれるようになると、おそうじがたのしくなります。
園・学校でも役に立つかもしれませんね！
お掃除のお手伝いも進んでやってくれるかも？(*´▽｀*)

材料：

ぞうきん（丸めてお子さまの親指と人差し指で作った輪におさまるくらい）

あそびかた・作り方

ぞうきんは縦に持ちます。
利き手によって左右は逆でも大丈夫です。
利き手でない方を上にすると脳に良い刺激が伝わります。
親指が近い位置にあるか確認してあげてください。

互い違いに力を入れてしぼっていきます。
握力は鉛筆を握る力や、ペットボトルのふたを開ける力にもつながります。
両手の協調運動の練習としてもいいですね。

上手にしぼり切ると、今まで下にあった手が上にきます。
写真ではわかりやすく色を付けてありますが、同じように色付きのバトンのようなもので練習するやり方もあります。

こんな「声かけ」がおすすめ！

右手が上から、左手が下からで、親指どうしをくっつけるよ

お掃除のお手伝いをしてもらいながら始めるといいですね。

今回は縦しぼりをご紹介します。

「右手が上から、左手が下からで、親指どうしをくっつけるよ」
「ちゃんと縦になってる？」

両方順手の横しぼりよりも縦しぼりの方が小さい力でしぼれますので、おすすめです。
互い違いに正しくしぼっていくと、いつの間にか左手が上に来ます。

「左手が上に来たら少しずらしてもう一回」

端からしぼっていくと、全体の水分が上手に絞れます。

「じょうずにしぼれたから、それでテーブルをふいてみようか？」

せっかくですから、しぼったぞうきんを実際に使ってみましょう！