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【感覚遊び】子どものバランス感覚を鍛えたい。平均台に乗る前の事前のトレーニング
最終更新:2023.02.18
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声かけのシーン(背景・導入)
子どもってよく転びますよね。
体の感覚は遊びを通して身についていくものですから、バランス感覚を鍛えたいと思っているママパパに、平均台を怖がるお子さん向けの感覚遊びをご紹介します。
自分の体の幅よりも狭い台の上で、体が落ちないようにバランスをとるためには、バランス感覚だけでなく筋肉も必要です。
いきなり平均台での練習は、大人から見るとたいした高さに思えなくても、子どもからすると案外に高くて怖いものです。
バランス感覚と筋肉の成長をサポートするような、落ちても安全な感覚遊びをご紹介します。
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あそびの可能性が広がる!!
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さかな釣り大会をはじまりまーす
■さかな釣り
・割り箸とひもで釣り竿を作り、先端に磁石を付けます。
・缶など磁石にくっつくもの(魚役)を部屋にちりばめます。
・様々なサイズのクッションや雑誌など(船役)を床にしきます。
「さかな釣り大会をはじまりまーす」
「船に乗って釣りをします」
「ほかの船に乗りたいときは、海(床)に落ちないように移動します」
釣り竿は手の巧緻性の発達にも良いので、おすすめです。
■飛び石ジャンプで冒険
・小さなマットやクッションをジグザグに並べて道を作ります。
・家のソファなども活用して高低差を出しましょう。
「ぴょんぴょんぴょーん(見本を見せる)」
「落ちないように進めるかな?」
「どこまで続いてるのかな?」
次の足場へ進む際に落ちないようにするため、踏ん張る力が高まります。
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こんなお子さんにおすすめ!
![3~5歳](/static/assets/img/recipe_top/3-5year.webp)
![男の子](/static/assets/img/recipe_top/for_boy.webp)
![女の子](/static/assets/img/recipe_top/for_girl.webp)
材料:
・割り箸
・ひも
・マグネット
・クッション
・ミニタオル
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