子どもへの声かけレシピ集
playList | プレイリスト
| 困った時の声かけ | あそびと声かけ | 絵本と声かけ |
| 0-2歳の声かけ | 3-5歳の声かけ | 小学生の声かけ |
嫌いな食べ物はひとくち分だけで！食わず嫌いは盛り付けで解決！
最終更新：2023.03.09
記事の目次
「 好き嫌い」に関連する記事
気になるテーマをチェック！
記事の執筆者
もっと見る
まずはここから
どうしてもこの食べ物を食べない、何で食べないの?とイライラ、子どもは大泣き…は食事中によくある光景。
そんな時は、思い切ってほんのちょっぴり口にすればOKとすると、イライラも大泣きも軽減されるかもしれません。
こんな「声かけ」がおすすめ！
今日はこれだけ食べてみようか?
こども「お野菜、イヤー！」
おとな「好き嫌いしたら強くなれないよ。食べて！」
こども「イヤーーー！(大泣き)」
おとな「そうしたら、今日はこれだけ食べてみようか?」(ほんのちょっとだけ盛り付ける)
こども「(このくらいなら食べてもいいかも??)」
できれば好き嫌い少なく色々なものを食べてほしいと思っても、見た目で食べなかったり、一回口にしたときに美味しくないと感じていたり、そもそもその食べ物を食べる
気分になっていなかったりすると、「イヤー！」と言って顔を背け、頑なに食べない…というシーンは食事中によくあること。
そんな時は、思い切ってほんの少ししか盛り付けないというのもひとつの手です。
小指の先くらいの量でも大丈夫。そのくらいの量なら、「これくらいなら食べてみようかな…」と気分が変わることも多いです。
何で食べないの！とイライラ、子どもも大泣き…が続くより、まずはほんのちょっぴりでも食べられればOK！
食べられた時は、思い切り褒めてあげましょう。
おとな「好き嫌いしたら強くなれないよ。食べて！」
こども「イヤーーー！(大泣き)」
おとな「そうしたら、今日はこれだけ食べてみようか?」(ほんのちょっとだけ盛り付ける)
こども「(このくらいなら食べてもいいかも??)」
できれば好き嫌い少なく色々なものを食べてほしいと思っても、見た目で食べなかったり、一回口にしたときに美味しくないと感じていたり、そもそもその食べ物を食べる
気分になっていなかったりすると、「イヤー！」と言って顔を背け、頑なに食べない…というシーンは食事中によくあること。
そんな時は、思い切ってほんの少ししか盛り付けないというのもひとつの手です。
小指の先くらいの量でも大丈夫。そのくらいの量なら、「これくらいなら食べてみようかな…」と気分が変わることも多いです。
何で食べないの！とイライラ、子どもも大泣き…が続くより、まずはほんのちょっぴりでも食べられればOK！
食べられた時は、思い切り褒めてあげましょう。
記事の執筆者
保育園、学童保育施設などで、20年以上保育士として働いています。
保育園では、主に乳児クラスを担当していました。
2023年４月からは、カナダに1年間保育留学をする予定です。
保育園では、主に乳児クラスを担当していました。
2023年４月からは、カナダに1年間保育留学をする予定です。
閲覧数・いいね数
閲覧数
1438
いいね
2
お役立ちコンテンツ
材料：
・特にありません
「 好き嫌い」に関連する記事
2022/03/10
対象 5歳~
2022/08/25
対象 2歳~
2023/04/11
対象 4歳~
2023/04/13
対象 2歳~
2023/03/16
対象 3歳~
2023/10/07
対象 1歳~
＼「好き嫌い」に関する記事をもっと見る！／
Podcast「コドモトハナス」🎧✨
コドモトハナス
-心理士とパパの子育て相談室-
ピンチ!子供が朝から癇癪(かんしゃく)。パートナーが協力的でない。仕事も子育ても中途半端。これって私だけ？
#2-43 ご飯を食べるのが遅い時は「おかわり作戦」と「閉店システム」 2026/1/23 最新話
#2-42 無意識の防衛本能!?高学年でも甘えん坊でお使いにいけない子 2026/1/16
#2-41 ワーキングメモリのキャパオーバーを防ぐ朝の支度の習慣化 2026/1/9
#2-40 お正月に実家や親戚が集まる場所が苦手な時はどうすればいい？ 2026/1/2
#2-39 その言葉はちょっと傷つくよ...。「バカ」「ヘタクソ」を言ってしまう子の背景と接し方 2025/12/26
#2-42 無意識の防衛本能!?高学年でも甘えん坊でお使いにいけない子 2026/1/16
#2-41 ワーキングメモリのキャパオーバーを防ぐ朝の支度の習慣化 2026/1/9
#2-40 お正月に実家や親戚が集まる場所が苦手な時はどうすればいい？ 2026/1/2
#2-39 その言葉はちょっと傷つくよ...。「バカ」「ヘタクソ」を言ってしまう子の背景と接し方 2025/12/26
#2-38 「気持ちの切り替え」とは？”うちの子”だけ公園から帰れない理由と対処法 2025/12/19
#2-37 モヤモヤする...子ども同士のいじり・からかい 2025/12/12
#2-36 暴走する義母からのクリスマスプレゼント 2025/12/5
#2-35 どっぷり浸からず人並みには使えて欲しいデジタルデバイスについて 2025/11/28
#2-34 さほど面白くない子どもの話が延々と続いて困っています(７歳児のママ) 2025/11/21
#2-37 モヤモヤする...子ども同士のいじり・からかい 2025/12/12
#2-36 暴走する義母からのクリスマスプレゼント 2025/12/5
#2-35 どっぷり浸からず人並みには使えて欲しいデジタルデバイスについて 2025/11/28
#2-34 さほど面白くない子どもの話が延々と続いて困っています(７歳児のママ) 2025/11/21
子育ての数々の悩ましいシーンでどのようにコミュニケーションすればいいのか、2人の子を育てるはじめるパパと臨床心理士・公認心理師のこっこ先生が話をしていく番組です。
聞いた瞬間から使えます。おすすめ！
聞いた瞬間から使えます。おすすめ！
0~2歳と楽しむおすすめ遊びアイデア
0~2歳が夢中になる！おすすめ絵本
児発・放デイ！事業所の紹介トップ
