【手が汚れるのが嫌？】感覚過敏で砂・泥遊びが嫌いな子供におススメの感覚遊び

最終更新：2024.03.18

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砂遊びや泥遊びが嫌いな子どもに悩んでいませんか？

感覚過敏があり、ものに触ることが苦手な子どもとどう接すれば良いのか、どんな遊びを取り入れればいいのかといった子育ての悩みに、いくつか対処法をお伝えします。

こっこ先生

臨床心理士、公認心理師

・大学、大学院で発達心理学と臨床心理学を修了
・認定心理士、臨床心理士、公認心理師の資格を取得
・医療と教育分野に10年以上従事する現役心理士
・子どもから高齢者までの幅広い臨床経験
・厚生労働省認可のもと公認心理師実習指導者として後進に育成にあたる

【職務経歴】
・教育委員会の教育相談
・国立、大学病院等の精神科、心療内科、神経科、児童精神科
・製薬会社の治験（新薬開発）における心理評価

【職務経歴】
・心理学の専門的知識
・心理相談、カウンセリング、心理療法、プレイセラピー
・心理検査（発達/知能/性格/認知/うつ/不安等）
・研究論文執筆や学会発表
・心理実習生の指導
・大学や研修会での講師
・Podcastラジオパーソナリティ

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手から得られる感覚は子どもにとって刺激的で楽しいものです。
しかし、感覚が苦手なお子さんもいらっしゃいます。

　・砂が爪に入るのが気持ち悪い
　・ねんどがベタっとして気持ち悪い
　・泥がベチョっとしていて気持ち悪い
　・ガラスがヒヤっとしていて気持ち悪い

大人もそうですが、気持ち悪いものは、気持ちが悪いのです。
本人にはどうしようもありません。

まずは触れることができるものから、遊びの幅を広げていきましょう。

ここでは家で出来る簡単な感覚遊びについて紹介していきます。

①これなんだろう遊び
②家事遊び
③触らない遊び

あそびの可能性が広がる！！
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ザラザラしてるね

①これなんだろう遊び
　ビー玉、絆創膏、コットン、木材など、小さいものを紙袋に入れます。中を見ないでママパパと一緒に手を入れてもらい、「ふわふわしてるね」「ザラザラしてるね」と声を掛け合いながら、「これなんだろー？」と楽しんでみてください。

②家事遊び
　水にぬれた洗濯物を取り出す競争、ハンバーグをこねる、おにぎりをにぎる、庭に花を植えるなど、家事の中に感覚遊びを取り入れてみましょう。

③触らない遊び
　苦手な砂は、コップに入れて移し替えたり、袋に入れて遊ぶこともできます。粘土は型抜きをすれば触らずに遊べます。「砂遊び、たのしいねー」と声をかけ、ママパパも楽しんでいることを伝えてあげてくださいね。

触れられるものを増やすには、好きなものを十分に触って確かめることや、より抵抗の少ないものから楽しんで遊ぶことが大切です。

こっこ先生

臨床心理士、公認心理師