【4歳】お箸が使えない？教え方やおうちで出来るトレーニングを紹介します。

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【4歳】お箸が使えない？教え方やおうちで出来るトレーニングを紹介します。

最終更新：2024.07.17

記事の目次

あそび方、作り方

「手先の器用さ」に関連する記事

小学生の息子と中学生の娘の母です。
保育資格、幼稚園教諭免許を持っています。
子ども英会話教室講師を経て、個別指導教室で園児さんから高校生まで、いろいろな発達段階のお子さまの学びに携わっております。

まずはここから

基本のお箸の持ち方と、声がけをご紹介いたします。
教え方は様々ありますので、下のリンクで気に入ったものを使って練習してみてください。
上のお箸を動かす練習法はたくさんありますので、ここでは下の箸を動かさないためのトレーニング法を添えさせていただきます。
別記事でお箸を使った遊びも紹介していますので、楽しく遊んでみてくださいね。

小さなお子さんにとって、正しくお箸を持つことはとても難しいものです。
あまり厳しく注意を続けると、食べる楽しみが減ってしまいます。
お箸の練習は、
・食事をしていない時
・ゲーム性をもたせて
が、効果的です。

自分の持ち方に自信を持つことは素晴らしいことですが「お箸がちゃんと持てないと恥ずかしい」と強い言葉を使うのは控えましょう。
箸を使わない文化圏の人や、家族から箸の持ち方を教えられることなく育った人、機能的に箸を持つのが困難な人もいます。
マナーとはあくまで「誰かを嫌な気持ちにさせない」が基本です。
自分で正しい使い方を身につける一方、他の人の箸の持ち方を過度に批判してはいけない、ということもこの時に学ぶべき大切な事柄です。

あそびかた・作り方

下の箸固定するトレーニングです。
まずは、チョキの手を作ります。

チョキのまま箸を正しい位置に置き、はさんでもらいます。
そのまま箸を引っ張ってみて、動かないか確認してあげましょう。
次のトレーニングのために、固定したまま、親指、人差し指、中指に意識を向けます。

固定したところの力を抜かずに、３本の指で鉛筆のように持ちます。
下の箸を引っ張りながら練習すると、どちらにも意識が向きます。

慣れてきたら、上の箸だけを動かしてみます。
下の箸を固定することがわかると、持ち方が安定してします。

こんな「声かけ」がおすすめ！

〇〇くんが上手にお箸で食べるから、おうちがレストランみたいだね

こどもがお箸を使えるようになるには、時間がかかるもの。
できないことに注目せずに、できた時に褒めることが大切です。

「お箸、かっこよくもててるね」
「前より上手に使えるようになったね」
「お箸が動くようになったね」

お箸は、掬ったり、つまんだり、切ったり、いろいろな動きができます。
利便性を意識させることもお箸の上達に関係してきます。

「スプーンにもフォークにもナイフにもなる、お箸って便利だね」

お箸の使い方で、一緒に食べる人の気持ちが変わることを伝えるのもいいでしょう。

「〇〇くんが上手にお箸で食べるから、おうちがレストランみたいだね」
「〇〇ちゃん、お箸上手になったんだね。成長を嬉しく思うよ」

「楽しい食事のため」ということを念頭に、気長に声がけを続けていきましょう。

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お役立ちコンテンツ

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参考・外部リンク

みんなのお箸プロジェクト
子ども向けお箸の持ち方解説「おはしのれんしゅう」
https://www.youtube.com/watch?v=7g1C4bK5gPc

おはしの持ち方【アーテック幼児向け玩具】
https://www.youtube.com/watch?v=6bBratAf4YY&t=1s

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2023/02/18 対象 3歳~