「食事」遊び・絵本のアイデア・困った時の声かけ一覧
遊び・絵本のアイデア・困った時の声かけ一覧
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【食育絵本】好き嫌い・食わず嫌い対策の「グリーンマントのピーマンマン」「ピーマンマンが悲しくてメソメソ泣いてるよ～」
3歳～
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園へ行くときのお仕度が自分でできるようになる！自立を促す声かけ「“できました”は言えたかな？」
4歳～
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嫌いな食べ物はひとくち分だけで！食わず嫌いは盛り付けで解決！「今日はこれだけ食べてみようか?」
2歳～
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ランチやおやつにいかが?子どもと作る、簡単茶巾しぼりおにぎり「一緒におにぎり作ろうか?さんかくに握らなくても作れるよ！」
3歳～
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朝急いでるときにのんびりご飯を食べている子どもへの声掛け「時計の針が3になるまで(時計の数字を指さしながら)に食べ終わりましょう」
3歳～
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テーブルマナーの絵本「親指以外の四本の指をそろえると、器が安定しますよ」
6歳～
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【3歳,4歳】子どもの食べ方が汚い時の対処法は「なりきる力」「〇〇ちゃん、プリンセスみたいに背中がピンと伸びて素敵だね！」
3歳～
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食べなくても大丈夫？！ 味覚が過敏な子に対するアプローチ「今日は特別！ 味見してみてもいいよ」
3歳～
1512
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【毎日の習慣づけに】注意する回数を減らす、透明テーブルカバー、ランチョンマットの活用「ちゃんと両手が出てて、かっこいいね」
4歳～
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子供がよく飲み物をこぼす。怒ったり叱ったりしない接し方。「こぼれちゃったね。どうしたらいい？」
3歳～
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【イヤイヤ期にも】元気に起きよう！ 朝からレストラン♪【寝起きすっきり】「『納豆』と『ふりかけ』どちらにいたしますか？」
2歳～
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夕飯の前にお菓子をねだられたら？「None」
3歳～
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食事中じっとできない。立ち歩く子供へのか関わり方「ママ片づけるからね！それでもいいなら、ご馳走様ね」
1歳～
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食事中に席を立つ子どもへのアプローチ「None」
3歳～
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【食事】好き嫌いへのアプローチ「嫌いなのは分かった。けど、大きくなるためにエネルギーがいるんだよ。」
2歳～
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子どものご飯食べ残し対策！！我が家はこの方法で効果がありました。「おかわりは何回もしていいよ。だから自分の食べれる量を入れてね。」
4歳～
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《ぷよぷよすくい》スプーンやフォークを上手に使えるように使えるようになるために「None」
1歳～
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【声かけ】子どもの食べ物への好き嫌いが多い・ひどい。自己肯定感を下げないアプローチ？「これ、あんまり好きじゃないの？じゃあ食べる量を自分で決めてみようか。」
5歳～
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子どもが食事中にじっと座ってられない・食べてくれない。どんなふうに対処している？「じゃあ遊ぶのって楽しいよね。今3分だけ遊ぶ？それとも後でたくさん遊ぶ？」
4歳～
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