【2歳・3歳】寝かしつけ絵本を何冊読んでも終わらない、寝ない時はどうすればいい？

最終更新：2024.04.15

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2歳や3歳になると体力もついて、なかなか夜に寝てくれないという時が多々あります。
絵本を読んであげても自然に眠くならずに、何冊も何冊も読まされて、結局寝るのが遅くなってしまう。

そんな時は、ルールを設定し、それを遵守する姿勢が大切です。

善福光

はじめまして！善福光（ぜんぷくひかり）と申します。
これまで、オーストラリアや国内のモンテッソーリ園にて、保育士・幼稚園教諭を経験。
現在は、Luz Montessori（ルズモンテッソーリ）として、「子育てが楽しくなるモンテッソーリ教育」をテーマに、セミナーや情報発信をしております。

大切なお子様の悩みやお父さん・お母さんの子育ての悩みを解決できるように、お答えしていきますので、どんなことでもお聞かせください！

【経歴】
・学生時、オーストラリアのモンテッソーリ教育一貫校（3-18歳）にて、短期・長期で幼稚園インターンを経験
・都内モンテッソーリ幼稚園・保育園・インターナショナルスクールにて、保育士・幼稚園教諭を経験
・Luz Montessori（ルズモンテッソーリ）、育児支援事業の立ち上げ

【資格】
・幼稚園教諭1種・保育士資格保持
・(3-6歳）日本モンテッソーリ教員ディプロマ保持
・(0-3歳) 国際モンテッソーリ教員ディプロマ取得中

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寝る前の絵本タイムで、

「もう一回読んで」
「これも！」
と持ってくることはないですか？

１冊では物足りず2冊・３冊…と、どんどん絵本をもってきて
「読んで！」
となかなか寝てくれないことでお困りのお父さん・お母さんへ。

これを試してみると、ルールも数字の概念も学べちゃう方法です！

こんな「声かけ」がおすすめ！

これを読んだら寝ようね

「今日はこの１冊を読んだら寝ようね」

と読む前にお約束をすること！

この声かけで、1つの絵本に集中して読める他、夜寝る前の絵本タイムのルールというのも知っていきます。

そして、間接的ですが“１”という数の概念もわかるようになります。

気をつけたいポイントとして、

『寝る前の絵本タイムは必ず、事前に話をした決めた冊数にする』

ということです。

もし2冊読んだり、3冊読んだり、5冊読んだりするようなことがあれば、子どもとしては

「え？今日はなんで1冊だけなの！？」

と感じて、混乱してしまいます。

決められた冊数で最後の絵本に来たら

「読む前にこれを読んだら寝ようね」

と声をかけて、気持ちの準備をしてもらいます。

善福光