なぜ冬なのに半袖半ズボン？子供が服の調整を出来ない理由と対処法

最終更新：2024.03.12

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こっこ先生

臨床心理士、公認心理師

・大学、大学院で発達心理学と臨床心理学を修了
・認定心理士、臨床心理士、公認心理師の資格を取得
・医療と教育分野に10年以上従事する現役心理士
・子どもから高齢者までの幅広い臨床経験
・厚生労働省認可のもと公認心理師実習指導者として後進に育成にあたる

【職務経歴】
・教育委員会の教育相談
・国立、大学病院等の精神科、心療内科、神経科、児童精神科
・製薬会社の治験（新薬開発）における心理評価

【職務経歴】
・心理学の専門的知識
・心理相談、カウンセリング、心理療法、プレイセラピー
・心理検査（発達/知能/性格/認知/うつ/不安等）
・研究論文執筆や学会発表
・心理実習生の指導
・大学や研修会での講師
・Podcastラジオパーソナリティ

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自閉傾向のあるお子さんの中には、自律神経の発達に偏りがあり、暑いのに汗をかけなくて体内に熱がこもったり、寒いのに寒さを感じられず風邪を引いたりする子がいます。

また、暑い寒いの感覚が弱いと、夏にお気に入りの上着や厚手の服を着たり、冬に半袖半ズボンを着たりし、季節にあった服装がしにくくなります。

このような体質をもつお子さんには、衣服の調整をサポートしてあげましょう。

こんな「声かけ」がおすすめ！

○月になったら、半袖を着ます

■四季を教える
「地球には、4つの季節があるよ」
「はる、なつ、あき、ふゆ。冬がおわったら、また春がくるよ」
「春はあたたかい、夏は暑い、秋は涼しい、冬は寒い」
「季節ごとに、着る服を変えるよ」

■具体的で分かりやすい基準を示す
（例）
「○月になったら、暑いので、半袖を着ます」
「○月になったら、涼しいので、長袖を着ます」
「〇月になったら、もっと寒くなるので、上着を着ます」
「この温度計が○度になったら、上着を着ます」
「クラスの子が10人半袖になったら、あなたも半袖になりましょう」
できるだけ絵に書いて視覚的に説明してあげると、より分かりやすいと思います。

■上着や長袖が嫌いで、冬でも半袖の子には･･･
柔軟剤を工夫して好きな香りをつける
「どのにおいがすき？」
手触りで選んでもらう
「ふわふわコート着てみる？」
見た目で選んでもらう
「どのコートがかっこいい？」
おそろいにしてみる
「これパパとおそろいのコートだよ」
着る時間を限定してみる
「外を歩く時だけコート着ようね。建物の中は脱いでいいよ」

こっこ先生

臨床心理士、公認心理師