自然と眠たくなる声かけ

最終更新：2024.06.30

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まめぐっか

小学生の発達凹凸子育てママ、子どもはNICU卒業生で今はホームスクーリング

はじめまして、まめぐっかと申します。
小学生の男の子ママです。
息子は、予定日より４ヶ月早い23週で生まれたNICU卒業生。
発達に凸凹があり、ほんの少し支援が必要です。
現在は、学校と学校以外の居場所で過ごすことを選択したホームスクーラーです。
私自身、専門的な資格や知識はありませんが、子育て中のお父さん、お母さんと同じ目線で、日々の声かけや、「笑顔になったよ！」っていうような寄り添い方について発信していきたいと思います。
“今も、これからも、あなたはあなたのままでいい”
そんな気持ちを大切にしながら見守っています。よろしくお願い致します。

まずはここから

「もう寝る時間だよー」って、言っても「あとちょっと」って言って寝る気配なし。寝かされるって思うと、こどもは動きません。
親が先に寝てしまう前に、こどもが布団に入るのが楽しくなるような声かけを紹介します。

こんな「声かけ」がおすすめ！

寝る前のしりとりしようか！

「寝る前のしりとりしよう！」って寝室に誘います。「しりとりしよう」が、切り替えの合図です。
お布団に寝っ転がってしりとりスタート。
子「○○き」
親「き、きょうも楽しかったね。寝ようか」
子「かめ」
まだ続けたい様子。とりあえず続行。
でも少しずつ眠たくなってる様子。大人は途中であくびをする演出も入れます。笑。そうすると、こどももつられてあくびをします(^^)
子「○○そ」
親「そろそろねようか。おやすみ」
何回か続けると、眠くなって、しりとり終了します。

まめぐっか

小学生の発達凹凸子育てママ、子どもはNICU卒業生で今はホームスクーリング