100年かけた命のリレーを学ぶ絵本『クジラがしんだら』

最終更新：2026.02.04

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こっこ先生

臨床心理士、公認心理師

・大学、大学院で発達心理学と臨床心理学を修了
・認定心理士、臨床心理士、公認心理師の資格を取得
・医療と教育分野に10年以上従事する現役心理士
・子どもから高齢者までの幅広い臨床経験
・厚生労働省認可のもと公認心理師実習指導者として後進に育成にあたる

【職務経歴】
・教育委員会の教育相談
・国立、大学病院等の精神科、心療内科、神経科、児童精神科
・製薬会社の治験（新薬開発）における心理評価

【職務経歴】
・心理学の専門的知識
・心理相談、カウンセリング、心理療法、プレイセラピー
・心理検査（発達/知能/性格/認知/うつ/不安等）
・研究論文執筆や学会発表
・心理実習生の指導
・大学や研修会での講師
・Podcastラジオパーソナリティ

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深海はえさが少なく、生きものが少ない厳しい場所です。
ところが、ごくまれに巨大な食べ物のかたまりが降ってきます。
それが命を終えたクジラです。
クジラの体は、50～100年にもわたってさまざまな生物の命を支え続けます。

―――この絵本は、1頭のクジラの死が、深海の生き物たちにどのような「命のリレー」をもたらすかについてが描かれています。
深海という厳しい世界に生きる生物たちの、いっときの大宴会を描いた物語絵本です。
「死」を悲しいだけでなく、次の命へ繋がる壮大な循環として捉える視点を養います。

絵本がもっと面白くなる！！
おすすめの声かけ

クジラさんの体が、まるで深い海のレストランみたいだね

■「死ぬのは当たり前だよ」と理屈で急がせない
「クジラさん、動かなくなっちゃったね。どんな気持ちがする？」
「静かな海だね。クジラさん、ゆっくり休んでいるみたいだね」
子どもの「悲しい」「寂しい」という直感的な感情をそのまま受け止めてあげてください。

■驚きと発見を共有しましょう
「見て、あんなに小さな魚やカニが集まってきたよ。みんな何を考えてるんだろう？」
「クジラさんの体が、まるで深い海のレストランみたいだね」
”死”が他の生き物にとっての”生（食べること・住処）”に変換される様子を、「不思議だね」「すごいね」と一緒に驚きながら見守ります。

■日常につなげる
「クジラさんは形は変わったけれど、みんなの体の中で生きているんだね」
「私たちがお肉やお魚を食べるのも、命をもらって元気になってるんだね。ありがとうだね」
命は消えてなくなるのではなく、形を変えて受け継がれていくという循環を、お子さんの言葉で実感できるよう促します。

こっこ先生

臨床心理士、公認心理師