「呼吸」の絵本と声かけ一覧

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  絵本「子どものためのマインドフルネス」の内容と読み方・やり方をご紹介

  「集中のエクササイズをしてから、宿題をはじめてみたら？」

  3歳～

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  はっさくあめ
  

  お気に
  入り

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  絵本『ぼくびょうきじゃないよ』子どもが風邪でお休みのときにおススメです

  「くませんせいの、くましきうがいがいいんだって」

  3歳～

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  こっこ先生
  

  お気に
  入り

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  ぜんそく学習帳『めざせ！発作ゼロ』子ども向けの学習教材

  「喘息の子って、20人に1人か2人いるんだって。」

  6歳～

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  こっこ先生
  

  お気に
  入り

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  おこりたくなったらやってみて！

  「怒りたくなったら息の仕方をかえてみよう」

  3歳～

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  kumiko
  

  お気に
  入り

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