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「睡眠障害」について困った時の声かけ一覧
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夜更かしが小中学生の子どもに与える影響と対策のコツ4点
「九時だから、もう布団に入ろう。照明を消すよ。」
10歳~
22
はっさくあめ
お気に
入り
3-5歳児の癇癪対策:睡眠不足が原因かも?効果的な解決方法を徹底解説
「朝起きてお日様の光を浴びると、イライラ虫が飛んでくよ!」
3歳~
167
はなさかかあさん
お気に
入り